Siste: La oss dele de siste kunnskaper og erfaringer om helse. Vi deler – av folk til folk – om veier til god helse via livsstil. Om det er mat, kropp, mentalt, søvn, stress, relasjoner… Her finner du våre siste artikler, formidlet med engasjement og inspirasjon. Caluna snakker med dere som vil dele – til glede for alle.
Med relevant forskning, kunnskap og erfaring rundt individet og samfunnet kan vi lære og inspirere.
Vi ettergår de etablerte sannhetene: kanskje er det ikke sedvanen og tradisjonen som nødvendigvis gir alle svar.
For vi mennesker er nok akkurat så ulike som snøkrystaller… med ulik genetikk, vi trenger ulik næring. Det som passer den ene, passer ikke den andre. Derfor tror vi på å dele: fordi bevissthet om våre forskjeller er veien mot kunnskap.
– Pasta er fetende fordi det øker blodsukkeret, sier mange.
– Pasta kan hjelpe deg å bli kvitt noen ekstra kilo, sier andre, blant dem Gunhild Stordalen. Her er pastaens og blodsukkerets ABC!
– Han kommer aldri til å prate, sa legen om gutten deres. Joda. Nå prater femåringen.
– Autisme kan ledes til kost, gift og lekk tarm. Hvorfor fokuserer vi ikke på det, spør mamma Rebecka.
Pizza er digg, men glutenfrie alternativer smaker ikke all verden… Denne har masse smak, ikke gluten, og lite karbohydrater. Ganske suveren!
Ble så lei av å bli møtt med ”det finnes ikke forskning som støtter dette”
Din tarm trenger fiber og antioksidanter!
Vi får stadig høre at vi må spise mer fiber. Vi får ikke høre at mangel på fiber betyr at vi går glipp av næring som hjernen trenger.
Du har spist deg til et nytt liv. Du vil så gjerne hjelpe andre. Men så får du ikke jubel, du får kritikk. Det er ikke rart.
Om Camilla Kittelsen (25) hadde ankommet legevakten en dag senere, hadde hun neppe sittet her nå. Blodsukkeret var livsfarlig høyt.
Denne uken blir Tore Midtvedt (85) hedret til Ridder 1. klasse av St. Olavs Orden for sine meritter innen medisinsk mikrobiologi.
Han er nok mer rebell enn ridder.
Tørst? Du skrur på springen, drikker et glass vann. Fortsatt tørst?
Kanskje du ikke opptar vannet slik kroppen din trenger.
Møt tre som snakker om vannets mykhet.
Om du søker ”magesyre”, får du trolig inntrykk av at du har for mye.
Og at du trenger medisin.
Det er mer sannsynlig at du har for lite.
