Din tarm er viktigere enn din vekt!

”All sykdom oppstår i tarmen”, sa Hippokrates. 
I dag vet vi hvor sanne hans ord er,…

SPIS FETT TIL HVERT MÅLTID!

Det trengs! Også for deg som vil ned i vekt. For jo mindre fett du spiser,…

Diffuse symptomer? Se opp for inflammasjon, det er årsak til moderne sykdommer.

Slapp, sliten, plaget? – Mange av oss har en plaget hverdag. Og mange overser symptomer. –…

Kolesterol og hjertesykdom. Hva vet vi? Fedon Lindberg svarer.

Debatten om kolesterol raser. Her gir spesialist Fedon Lindberg noen enkle fakta om kolesterol og hjertesykdom.…

Ned i vekt med gode tarmbakterier!

Sugen på sukker eller chips? Forklaringen kan ligge i tarmens flora. Derfor bør du fôre de…

Styrk immunforsvaret?

Kan vi og bør vi styrke immunforsvaret. Visste du at vi har to ulike immunforsvar? Det…

Immunforsvaret trenger kolesterol

Fagfolk snakker i ulike retninger om kolesterol, hva skal en tro? Det beste svaret er å…

Nei, bacon er ikke metta fett. Og grovt brød ikke langsomme karbohydrater.

Utvikling forutsetter åpenhet. Én ting er når du og jeg ignorerer ny kunnskap. Verre når våre…

Vitamin D mot virus.

Kunnskapen om vitamin D-mangel er ganske ny: Først for 20 år siden ble vi anbefalt tilskudd.…

Tarmfloraen kan påvirke respons på cellegift

Hva vi spiser kan påvirke resultatet av cellegift. Og trolig mange andre medisinske behandlinger, antyder ny…