Hvis du ønsker god hjertehelse bør du før jo heller slutte å bekymre deg for fett…
Kategori: Livsstil
Fremstående britisk hjertespesialist advarer mot medikamentell senkning av kolesterolet
Teorien om at høyt kolesterol er skadelig for hjertehelsen har levd lenge, til tross for at…
Mikrosirkulasjon og Bemer-terapi: fysikalsk vaskulær terapi
Mange års forskning på effekten av pulserende magnetfelt (PEMF) på blodets mikrosirkulasjon har resultert i Bemer-terapi,…
Pust for livet – det viktigste helsegrepet du kan ta
For noen må det en sykdomskrise til for å oppdage hvor viktig det er å ta…
Vektkontrollens utfordringer – Hannes erfaringer
Hanne Berg (56) har lang erfaring med både smykker og slanking, men har lykkes best med…
Jojo-slanking eller livsstilsendring
Ernæringsterapeutene Nina Husø og Helén Oulie Fuhr står bak de lekre kostholdsplanene du finner i vår…
Inn i 2021 med Caluna
Mange inspireres av å sette noen gode forsetter for det nye året, på tampen av det…
Søt julebakst uten hvitt sukker, velg din søtning med omhu!
Nydelige kokosmakroner! Eller biscotti til å dyppe i kaffe og te? Skaff deg juleheftet!
Autoimmune sykdommer og livsstil
De fleste sykdommer og plager som rammer oss, skyldes vår livsstil. Vi lever oss syke. Tør…
15 argumenter for å ta kosttilskudd
Til tross for at helsemyndighetene med visse unntak er skeptiske til bruk av kosttilskudd, er det…