Bekymrer du deg for kolesterolet eller hjerte- og karhelsen din?

Hvis du ønsker god hjertehelse bør du før jo heller slutte å bekymre deg for fett…

Fremstående britisk hjertespesialist advarer mot medikamentell senkning av kolesterolet

Teorien om at høyt kolesterol er skadelig for hjertehelsen har levd lenge, til tross for at…

Mikrosirkulasjon og Bemer-terapi: fysikalsk vaskulær terapi

Mange års forskning på effekten av pulserende magnetfelt (PEMF) på blodets mikrosirkulasjon har resultert i Bemer-terapi,…

Pust for livet – det viktigste helsegrepet du kan ta

For noen må det en sykdomskrise til for å oppdage hvor viktig det er å ta…

Vektkontrollens utfordringer – Hannes erfaringer

Hanne Berg (56) har lang erfaring med både smykker og slanking, men har lykkes best med…

Jojo-slanking eller livsstilsendring

Ernæringsterapeutene Nina Husø og Helén Oulie Fuhr står bak de lekre kostholdsplanene du finner i vår…

Inn i 2021 med Caluna

Mange inspireres av å sette noen gode forsetter for det nye året, på tampen av det…

Søt julebakst uten hvitt sukker, velg din søtning med omhu!

Nydelige kokosmakroner! Eller biscotti til å dyppe i kaffe og te? Skaff deg juleheftet!

Autoimmune sykdommer og livsstil

De fleste sykdommer og plager som rammer oss, skyldes vår livsstil. Vi lever oss syke. Tør…

15 argumenter for å ta kosttilskudd

Til tross for at helsemyndighetene med visse unntak er skeptiske til bruk av kosttilskudd, er det…