Hummus

Hummus er en veldig god side-rett til nær sagt alle anledninger. Den er kjempegod og passer…

Gravet laks med sennepssaus

Det nærmer seg jul og tiden der vi nyter god mat og tid med familie og…

Søt julebakst uten hvitt sukker, velg din søtning med omhu!

Nydelige kokosmakroner! Eller biscotti til å dyppe i kaffe og te? Skaff deg juleheftet!

Autoimmune sykdommer og livsstil

De fleste sykdommer og plager som rammer oss, skyldes vår livsstil. Vi lever oss syke. Tør…

Din tarm er viktigere enn din vekt!

”All sykdom oppstår i tarmen”, sa Hippokrates. 
I dag vet vi hvor sanne hans ord er,…

– På store doser jod får jeg endelig livet mitt tilbake!

Ingen leger avdekket struma hos Kristin Moslått. Ingen målte hennes jod. – Om jeg hadde hørt…

SPIS FETT TIL HVERT MÅLTID!

Det trengs! Også for deg som vil ned i vekt. For jo mindre fett du spiser,…

15 argumenter for å ta kosttilskudd

Til tross for at helsemyndighetene med visse unntak er skeptiske til bruk av kosttilskudd, er det…

Den gode helsen starter her!

Hva er det viktigste du kan gjøre for helsen? Dette spørsmålet skal vi ta for oss…

Halloween godter

Lag dine egne Halloween godter litt sunnere! Barna går gjerne etter godter som ser gode ut…