Supermat er kjent som mat fra naturen med ekstra høy næringsverdi. Mange tilhører kategorien gresspirer og…
Kategori: Kosthold
Kostholdet vi har er en viktig vei mot bedre helse for alle. Ved å dele erfaringer kan vi lære. Med kunnskap kan endring skje.
Caluna gir kunnskap og inspirasjon for bedre helse. Vi er bekymret over generelle ernæringsråd som ikke passer for alle. Ved å formidle enkeltmenneskers historier viser Caluna at forskjellige
mennesker trenger forskjellige svar om helse. Offentlige ernæringsråd er generelle, vi tror at morgendagens svar ligger i det individuelle.
Hormoner i balanse – få kroppen til å spille på lag med deg!
Interessen for å kunne mer om kroppens hormoner, øker. Og det er en bra ting! Her…
Bløtkake i rødt, hvitt og blått
Kaker hører med på 17. mai og bløtkake er kanskje en favoritt? Artikkelen har omtale og…
Himmelske Kaker
Sunne kaker du kan spise hver dag! Artikkelen har omtale og link til oppskriftshefte i nettbutikk…
Hjemmelaget Pesto
Pesto er fantastisks å bruke som en saus eller tilbehør til mange retter. Du kan enkelt…
Slankende karbohydrater
Det er ikke bare karbohydrater som vokser over bakken som er tillatt hvis du vil gå…
Lektiner kan bidra til autoimmun sykdom
Flere studier viser viser hvordan noen lektiner i kostholdet potensielt kan skape inflammasjoner og autoimmune tilstander.
Anbefalt – Den lille boken om Immunforsvaret!
Hva skal til å for å ha et godt immunforsvar? Den lille bestselgeren gir deg inspirasjon…
Rødbetburger
Lyst på saftige burgere? Lag hjemmelaget rødbetburger som ikke bare blir saftig men nydelig på smak…