
Prøv en enkel Sjoko dessert
Denne er enkel og kjapp å lage! 2-3 porsjoner 75 g banan 195 g Avocado
Siste: La oss dele de siste kunnskaper og erfaringer om helse. Vi deler – av folk til folk – om veier til god helse via livsstil. Om det er mat, kropp, mentalt, søvn, stress, relasjoner… Her finner du våre siste artikler, formidlet med engasjement og inspirasjon. Caluna snakker med dere som vil dele – til glede for alle.
Med relevant forskning, kunnskap og erfaring rundt individet og samfunnet kan vi lære og inspirere.
Vi ettergår de etablerte sannhetene: kanskje er det ikke sedvanen og tradisjonen som nødvendigvis gir alle svar.
For vi mennesker er nok akkurat så ulike som snøkrystaller… med ulik genetikk, vi trenger ulik næring. Det som passer den ene, passer ikke den andre. Derfor tror vi på å dele: fordi bevissthet om våre forskjeller er veien mot kunnskap.

Denne er enkel og kjapp å lage! 2-3 porsjoner 75 g banan 195 g Avocado

Debatten om kolesterol raser. Her gir spesialist Fedon Lindberg noen enkle fakta om kolesterol og hjertesykdom. Men tro ikke at temaet er enkelt…

Vil du bli med oss på HØSTKONFERANSEN på Thon Hotell Oslofjord i Sandvika 17.-18. Oktober. Høstkonferansen setter

Du må spise flere ganger om dagen får vi ofte høre. Helst bør vi spise snack mellom hovedmåltidene for å holde blodsukkeret stabilt. Men er dette riktig?

En erstatter til potet eller du kan bruke den som en dip. Humus har vært

Tarmfloraen er viktig for helse og velvære. Forskning viser at en dårlig tarmflora er forbundet med overvekt, sykdom og til og med psykiske lidelser.

Her kan du se hva jeg spiser. Enkel, ren sunn mat. Men den strider mot offentlige råd.

Sivilingeniør og biokjemiker Mona Möller har jobbet med vitamin K2 i over ti år. Hun

Sugen på sukker eller chips? Forklaringen kan ligge i tarmens flora. Derfor bør du fôre de gode tarmbakteriene!

Pai bunn 27 cm rund paiform 150 g Glutenfri havregryn 100 g mandelmel(malte mandler) 100