
Vi lanserer: Caluna Strikkedilla!
Elsker du å strikke? Vel, da har du funnet en hobby som er et stort
Siste: La oss dele de siste kunnskaper og erfaringer om helse. Vi deler – av folk til folk – om veier til god helse via livsstil. Om det er mat, kropp, mentalt, søvn, stress, relasjoner… Her finner du våre siste artikler, formidlet med engasjement og inspirasjon. Caluna snakker med dere som vil dele – til glede for alle.
Med relevant forskning, kunnskap og erfaring rundt individet og samfunnet kan vi lære og inspirere.
Vi ettergår de etablerte sannhetene: kanskje er det ikke sedvanen og tradisjonen som nødvendigvis gir alle svar.
For vi mennesker er nok akkurat så ulike som snøkrystaller… med ulik genetikk, vi trenger ulik næring. Det som passer den ene, passer ikke den andre. Derfor tror vi på å dele: fordi bevissthet om våre forskjeller er veien mot kunnskap.

Elsker du å strikke? Vel, da har du funnet en hobby som er et stort
Lag en stor deilig gryte med Chili con carne, da har du en sunn og mettende middag i flere dager! Denne er proppfull av smak og næring.

Har vi glemt hva mat egentlig er og hvorfor vi bør spise fra naturens eget

Få et optimalt immunforsvar og god fordøyelse med betennelsesdempende mat. Denne måneden vil vi anbefalte

Slapp, sliten, plaget?
– Mange av oss har en plaget hverdag. Og mange overser symptomer.
– Det kan få konsekvenser, sier lege Ralf Sundberg.

Mange syke får hjelp utenfor den offentlige helsekøen. Og det burde jo være gledelig. Regjeringens

Husker du myten om at vi får krampe om vi bader etter å ha spist?
Myter avlives i takt med ny viten. Den viser at du bør droppe mellommåltidene om du vil ned i vekt.

Betennelser som årsak til sykdom. Du lærer i denne boken om immunforsvaret og hormonene dine

Siden jeg for fem år siden fikk diagnosen diabetes type1, har jeg levd på strikt lavkarbo/paleo. Jeg sier nei til rådene fra Diabetesforbundet.

Når mørket, regnet og kulda setter inn, er det mange av oss som går inn