Forskning: Vi trenger gode svar, og derfor god forskning. Vi kan takke forskningen for at vi i dag har mye kunnskap om liv og helse. Men hvem forsker, hvem profiterer, og hva får vi ikke vite? Om lag halvparten av forskningen blir aldri publisert.
Dette er bare ett av mange problemer med forskning. Derfor bør forskning inngå som en del av vårt kunnskapsbilde, og ikke utgjøre hele. Den viktigste forskningen er kanskje den du gjør med egne erfaringer. Du har dine sårbarheter, og bare gjennom eget liv kan du lære om dem. Først da kan du ta gode livsvalg, basert på hvem du er.
Norges mest populære fastlege håner «juiceterapeuter», «grønnkål» og «glutenintoleranse.»
Skavlan påstår at fastlegen er «de virkelige ernæringsterapeutene.»
Han mener at folk skaper diagnoser for å kjenne at de lever.
Og at vi aldri har vært friskere.
Calunas redaktør er rykende uenig:
Ny forskning gir håp ved Alzheimer, noe biolog Iver Mysterud gjerne vil formidle. Men hvordan kan håp og ny kunnskap nå legene når deres forening ikke vil publisere?
Er du slave av maten? Da er løsningen å automatisere spisemønsteret ditt, sier Dr. Susan Thompson. Faste tider, fast mat, fast mengde. Bright Line Eating er blitt verdensomspennende.
Professor Bruce Ames ved UC Berkley:
– Glem mengden vitaminer og mineraler vi trenger for å overleve. Se heller på hva vi trenger for å leve lenger. Med god helse.
Når WHO rådgir om fett, påvirker det millioner. Professor Arne Astrup kritiserer kostrådene: – Mettet fett er ikke farlig!
Husker du «Kjernesunn familie»? Boken om den danske familien som med livsstilsendringer fikk sønnen frisk fra autisme? Det har vært stille lenge.
–Det ble så mye hat.
Faste er noe av det beste du kan gjøre for helsen og vekten. Faste hjelper cellene å «rydde»: svekkede deler erstattes av friske.
NRK inviterer fagfolk for å «rydde i jungelen» av råd om kost og helse. Tenk om andre stemmer enn de mektige slapp til!
I mange år slet Irene Sandved (52) med dårlig fordøyelse og forbrenning. Hun gjorde «alt» riktig, men hadde smerter og ekstra kilo. Så tok hun «magesyretesten».
Mange påstår at vitamin C ikke har effekt mot influensa. Og at detox er tull. Hva er sant og usant om kosttilskudd?
Annonse
