
Johaug leste ikke emballasjen. Hun fikk svi. Hva med deg?
Om dopingsaken med Therese Johaug mente mange at det var hennes egen feil. Hun burde lest emballasjen. Leser du hva du spiser?
Siste: La oss dele de siste kunnskaper og erfaringer om helse. Vi deler – av folk til folk – om veier til god helse via livsstil. Om det er mat, kropp, mentalt, søvn, stress, relasjoner… Her finner du våre siste artikler, formidlet med engasjement og inspirasjon. Caluna snakker med dere som vil dele – til glede for alle.
Med relevant forskning, kunnskap og erfaring rundt individet og samfunnet kan vi lære og inspirere.
Vi ettergår de etablerte sannhetene: kanskje er det ikke sedvanen og tradisjonen som nødvendigvis gir alle svar.
For vi mennesker er nok akkurat så ulike som snøkrystaller… med ulik genetikk, vi trenger ulik næring. Det som passer den ene, passer ikke den andre. Derfor tror vi på å dele: fordi bevissthet om våre forskjeller er veien mot kunnskap.

Om dopingsaken med Therese Johaug mente mange at det var hennes egen feil. Hun burde lest emballasjen. Leser du hva du spiser?

Enkel, næringsrik, mettende. Passer perfekt som frokost og lunsj. Eller når du trenger litt ekstra energi.

Storestølen ligger midt mellom øst og vest ved Hallingskarvet. Lær om magnesiumprotokollen, om ren mat for helse. Bli med på vakre vandringer… 10.-13. oktober!

Igjen er det mangel på Metformin. Noen med diabetes type 2 fortviler, andre ser det som en anledning til å stabilisere blodsukkeret uten medikamenter.

Sukker, skam, sviktende selvfølelse. Bente Josefsen spant lenge før hun forstod:
Dette er avhengighet, ikke søtsug. Jeg trenger hjelp.

Statiner – kolesterolsenkende medikamenter – ble utviklet for de få med tilstanden FH: familiært høyt kolesterol. Men det ga ikke nok profitt.. En halv million nordmenn går nå på statiner, de fleste med bivirkninger.

Når WHO rådgir om fett, påvirker det millioner. Professor Arne Astrup kritiserer kostrådene: – Mettet fett er ikke farlig!

– Men hva skal jeg spise? Det er vrient å innføre endringer i matskap og matvaner. Særlig de endringene som skal vare. Rina fant hjelp i Calunas kostplan!

Gurkemeie! Brukt i mat og som medisin i århundrer i Asia.
Krydderets curcumin har antioksidanter, er betennelsesdempende, og bygger bein!

Tilsett noen limebåter, spis nøtter til drinken din – da fjerner alkoholen!
Ja, tenk om det var så vel? Selvsagt er det ikke slik.
De fleste er likevel overbevist om at teorien stemmer når det gjelder brød.