Ernæringsterapeutene Nina Husø og Helén Oulie Fuhr står bak de lekre kostholdsplanene du finner i vår nettbutikk.
De møttes på samme ernæringsstudie på Tunsberg medisinske skole og utvikler nå grundige kostholdsplaner perfekt for deg som trenger litt hjelp for å komme i gang.
Mange inspireres av å sette noen gode forsetter for det nye året, på tampen av
Nydelige kokosmakroner! Eller biscotti til å dyppe i kaffe og te? Skaff deg juleheftet!
De fleste sykdommer og plager som rammer oss, skyldes vår livsstil. Vi lever oss syke. Tør vi snakke om det?
Til tross for at helsemyndighetene med visse unntak er skeptiske til bruk av kosttilskudd, er
Måten vi puster på, påvirker hjerneaktiviteten. Blant annet kan våre følelsesmessige vurderinger og hvordan vi
Alle som har opplevd ikke å få sove, vet hvor ødeleggende og slitsomt det kan
Håndarbeid er god terapi: Hvis vi bruker hendene våre til å skape meningsfylte resultater, kan
Hva er det viktigste du kan gjøre for helsen? Dette spørsmålet skal vi ta for
Hva er vel bedre enn disse deilige, myke og varme tøflene nå når kulda kommer
Annonse
