Kostholdet vi har er en viktig vei mot bedre helse for alle. Ved å dele erfaringer kan vi lære. Med kunnskap kan endring skje.
Caluna gir kunnskap og inspirasjon for bedre helse. Vi er bekymret over generelle ernæringsråd som ikke passer for alle. Ved å formidle enkeltmenneskers historier viser Caluna at forskjellige
mennesker trenger forskjellige svar om helse. Offentlige ernæringsråd er generelle, vi tror at morgendagens svar ligger i det individuelle.
Klokka løper, trafikken er tett, hjertet banker, hodet koker. Stress!
Stress er ødeleggelse, men også overlevelse. Lær deg å skille de to. Det gir bedre helse og vekt.
Barnematen fra hyllen er gjerne eldre enn barnet ditt. Prosessen for å gi lang holdbarhet er brutal.
– Det gir ”død” mat. På tide med en revolusjon, mener Malin og Maja.
I Dagens Næringsliv advarte professor Retterstøl mot lavkarbo. Spesialist Erik Hexeberg er ikke imponert:
– Studien er like meningsløs som å se hva som skjer når du fyller diesel på bensinbilen din.
Mange tror at de bør holde seg unna det fete, men naturlig fett kan bidra til slankere og friskere kropp. Lege Berit Nordstrand forklarer hvorfor.
– Entusiastisk holdt jeg slankekurs på lavkalori. Inntil jeg så at logikken brister. Nå har jeg funnet min metode. Jeg angrer min vranglære.
Da Ellens mamma fikk kreft, ba de om råd fra ernæringsrådgiver. Hjelpen fra Radiumhospitalet kom fem måneder senere. Da hadde moren vært død lenge.
Kreftceller er grådige forbrukere av karbohydrater. Det forundrer meg at ikke kreftleger er mer opptatt av det. Og at Radiumhospitalet er fullt av raske karbohydrater.
Diabetes: Vanen er din verste fiende. Og din beste venn. Varige endringer handler om å bytte ut dårlige vaner med gode. Her er ti råd å følge.
Espen hadde alle symptomer på diabetes.
– Virus, sa legen, og sendte ham hjem tre ganger.
– Det var ingen grunn til at ikke diabetes 1 skulle blitt oppdaget tidligere, sier mamma Guro Gaarder (46).
Diabetes: I dag er verdens diabetesdag. – Tragisk at diabetikere ikke får god informasjon om livsstil som behandling.
Annonse
