Forskning
Ubalanse i tarm knyttes til leddgikt
Mye tyder på at tarmfloraen har betydning for utvikling av leddgikt og andre autoimmune sykdommer.
Julia Schreiner Benito
Forskning
Derfor kan du påvirke MS med kost
– Det er dokumentert at gluten gjør tarmen lekk. Som kan fremme betennelser hos dem med autoimmune lidelser, sier ernæringseksperten. Derfor kan kost påvirke.
Julia Schreiner Benito
Psykisk helse
– Det stod om livet mitt
Da Tonje Finsås (33) kom til Hurdalsjøen for to år siden, gikk hun på 31 medikamenter.
-Nå er jeg nede i seks. Jeg har fremtidshåp. Jeg har fått et nytt liv.
Julia Schreiner Benito
Siste
Laksetaco med chipotlemajones
Lag en deilig og smakfull laksetaco til middag! Denne er ganske enkel å lage, er god på smak og inneholder mye av det gode fettet vi trenger å få i oss. Du kan variere krydderet i majonesen for å få forskjellige smaker eller du kan bruke friske urter.
Julia Schreiner Benito
Siste
Saftige og smakfulle rå brownies!
Saftige og smakfulle rå brownies som er ganske så enkle å bake! Ikke bare smaker sjokolade helt suverent godt, det er jo sunt også!
Julia Schreiner Benito
Helse
En lang lidelse
Cathrine Berge (48) hadde knapt en frisk dag, og det ble bare verre. Hun undret: skal livet være en lang lidelse?
Og legene skrev resepter.
Julia Schreiner Benito
Siste
Raw bringebærkake
Ser ikke denne bringebærkaken utrolig fristende ut? Vi har fått oppskriften fra Siw Bugge Gjerdevik Kolstad som driver facebook-siden @renmatfrahjertet. Siw har lidenskap for mat med smak og næring!
Julia Schreiner Benito
Kosthold
Gode vaner i ferien
Ikke la sommeren spore deg av, men bevar de gode vanene. Er ikke vanene dine spes gode, sier du? Bruk ferien til å finne dem!
For du er sjefen, er du ikke?
Julia Schreiner Benito
Historier
Nå sparker han et bedre liv
For få år siden var Kristian Viken (37) misfornøyd med vekten, helsen og livet. Hans gode nabo sverget til bacon, men Kristian var skeptisk.
Julia Schreiner Benito
Søk i alle artikler
Annonse
