Gry Hammer er kåret til Årets blogger: ”Hun når ut med sine verdier uten å være et troll eller banal”, heter det blant annet fra juryen.
Nå gleder Gry seg til å lansere ny bok under Calunas helsefestival 20. januar.
Bedraget om kolesterol: Tor Ole Kjellvand forteller historien om hvordan det oppstod. Om hvem som tjener penger på det. Og om hvem som lider under bedraget.
Vi deler juleoppskrifter fra kokeboken Gro har skrevet sammen med sammen med sønnen Tim (12). Mat basert på økologisk, glutenfritt, laktosefritt og rørsukkerfritt. Altså maten Tim må ha for å holde seg frisk.
Denne sommerlige og friske salaten lager du lett. Den smaker like godt som den ser ut!
Hva var verst: syk tarm – eller arrogante leger? Jorunn er usikker. Og noen ganger truer bitterheten.
Hva tenker du når Jan-Magne sier at han hørte stemmer i hodet? Ganske sikkert tenker du ”gal”. Kanskje også ”farlig.” Diagnosesystemet stigmatiserer.
Sukkeravhengig. En brødskive kan være nok til å kastes tilbake i den søte, onde spiral:
– Avhengighet er kronisk, skriver avhengighetsterapeut Tone Glestad.
Vår erfaring er at kosthold med mye raffinert sukker, for mye karbohydrater og industrilaget ferdigmat skaper ubalanse i kroppen.
Hvor lett er det å gjøre de endringene som skal til?
Når Bjørn forteller at han har sluttet å drikke, sier folk: ”Så dyktig!” Når han sender potetfatet videre fordi han ikke tåler mye karbohydrater, sier de: ”Ta en potet, da!”
-På få år klarte jeg det psykiatrien ikke har klart på 180: å forstå menneskes psyke. Jeg stilnet stemmene i hodet, forteller Jan-Magne Sørensen (51).
Annonse
