Kosthold
Hjemmelaget Pesto
Pesto er fantastisks å bruke som en saus eller tilbehør til mange retter. Du kan
Thorun Ranes
Helse
Slankende karbohydrater
Det er ikke bare karbohydrater som vokser over bakken som er tillatt hvis du vil gå ned i vekt. Karbohydrater som er rike på resistent stivelse har liten innvirkning på blodsukkeret, og nærer de gode tarmbakteriene.
Lars Ranes
Forskning
Lektiner kan bidra til autoimmun sykdom
Flere studier viser viser hvordan noen lektiner i kostholdet potensielt kan skape inflammasjoner og autoimmune tilstander.
Caluna
Kosthold
Anbefalt – Den lille boken om Immunforsvaret!
Hva skal til å for å ha et godt immunforsvar? Den lille bestselgeren gir deg
Line
Kosthold
Rødbetburger
Lyst på saftige burgere? Lag hjemmelaget rødbetburger som ikke bare blir saftig men nydelig på
Thorun Ranes
Artikler
Naturens egen virusbeskyttelse: hydrogenperoksid.
Hydrogenperoksid er vann med ekstra oksygen. Det kan forstøves til en fin vanntåke i en
Lars Ranes
Forskning
Professor om tarmhelse og Covid-19.
Den anerkjente britiske forskeren Tim Spector forklarer hvordan forskningen nå viser hvordan kosthold og tarmhelse
Caluna
Kosthold
Thorun Ranes
Artikler
Helsepolitikk uten bærekraft!
Bærekraft er et yndet ord blant politikere, men lite vektlagt i helsepolitikken, og helt fraværende
Lars Ranes
Kosthold
Lag sunne godter til Påske
Det går mot lysere tider og etterlengtet påskeferie for mange, spesielt nå etter en ekstra
Thorun Ranes
