Helse
Vent med treningen hvis du vil bli kvitt fett!
Artikkelen har omtale av kostholdsplaner i nettbutikken. Start med maten og vent med treningen hvis
Lars Ranes
Kosthold
Kostholdet vi har er en viktig vei mot bedre helse for alle. Ved å dele erfaringer kan vi lære. Med kunnskap kan endring skje.
Caluna gir kunnskap og inspirasjon for bedre helse. Vi er bekymret over generelle ernæringsråd som ikke passer for alle. Ved å formidle enkeltmenneskers historier viser Caluna at forskjellige
mennesker trenger forskjellige svar om helse. Offentlige ernæringsråd er generelle, vi tror at morgendagens svar ligger i det individuelle.
Artikler
Mirakeltreet Moringa
Supermat er kjent som mat fra naturen med ekstra høy næringsverdi. Mange tilhører kategorien gresspirer
Lars Ranes
Helse
Hormoner i balanse – få kroppen til å spille på lag med deg!
Interessen for å kunne mer om kroppens hormoner, øker. Og det er en bra ting!
Line
Kosthold
Bløtkake i rødt, hvitt og blått
Kaker hører med på 17. mai og bløtkake er kanskje en favoritt? Artikkelen har omtale
Thorun Ranes
Kosthold
Himmelske Kaker
Sunne kaker du kan spise hver dag! Artikkelen har omtale og link til oppskriftshefte i
Thorun Ranes
Kosthold
Hjemmelaget Pesto
Pesto er fantastisks å bruke som en saus eller tilbehør til mange retter. Du kan
Thorun Ranes
Helse
Slankende karbohydrater
Det er ikke bare karbohydrater som vokser over bakken som er tillatt hvis du vil gå ned i vekt. Karbohydrater som er rike på resistent stivelse har liten innvirkning på blodsukkeret, og nærer de gode tarmbakteriene.
Lars Ranes
Forskning
Lektiner kan bidra til autoimmun sykdom
Flere studier viser viser hvordan noen lektiner i kostholdet potensielt kan skape inflammasjoner og autoimmune tilstander.
Caluna
Kosthold
Anbefalt – Den lille boken om Immunforsvaret!
Hva skal til å for å ha et godt immunforsvar? Den lille bestselgeren gir deg
Line
Kosthold
Rødbetburger
Lyst på saftige burgere? Lag hjemmelaget rødbetburger som ikke bare blir saftig men nydelig på
Thorun Ranes
