Lær om magnesiumprotokollen på vakre Storestølen!
Storestølen ligger midt mellom øst og vest ved Hallingskarvet. Lær om magnesiumprotokollen, om ren mat for helse. Bli med på vakre vandringer... 10.-13. oktober!
Det beste av Kreta, det beste av kunnskap. 12. oktober reiser vi hit igjen!
Kreta slik du aldri har sett øya. Vandringer på sjeldne stier. Yoga ved soloppgang. Unik kunnskap. Fellesskap. Ditt nivå.
Till Kreta med Ulrika och Caluna!
Det bästa av Kreta, det bästa av kunskap.
Följ med Ulrika 12e-19e Oktober, prisvärda biljetter nu.
Drømmen om Storestølen
Da Anne Gørild og Tore tråkket terskelen til Storestølen, visste de det: Her er drømmen vår. To år senere er de i underveis. Men drømmen koster.
Siri var så flink. Men aldri flink nok. Det ble hun syk av.
– Jeg var aldri bra nok. Jeg passet ikke inn. Jeg levde i frykt.
Siri søker ikke anerkjennelse lenger. Nå bor den i henne, og har skiftet navn til egenkjærlighet.
Hege står ved sitt livs før og etter: – Dette er bunnpunktet.
–Nå skal jeg lære meg å ta lure valg, dette skal bli livsstil. Jeg gleder meg til å ha det bra, sier Hege Johannessen (53).
Caluna følger Hege gjennom seks måneder: Hva kan kostplaner og støtte gjøre for vekten, energien og livsgleden?
Legevettregler – bli med og bestem innholdet!
Fjellvettregler og sjøvettregler. Hva med legevettregler?
Caluna slår et hammerslag for det gode møtet hos legen. Spiker i veggen på legekontoret, heng legevettreglene i glass og ramme!
Autoimmun sykdom? Med AIP spiste Line seg friskere!
Fra jeg var 15 år slet jeg med spiseforstyrrelser. Siden fikk jeg to autoimmune sykdommer.
-Kronisk, ingenting å gjøre, sa legen. Ikke søren, tenkte jeg, og gikk kunnskapens vei gjennom AIP: autoimmun protokoll.
Vital av faste
-De første tre dagene var ille.
-Så våknet jeg klar og vital som aldri før. Formen var så god at det ble vanskelig å avslutte fasten.
Da forfatter og ernæringsterapeut Gunn-Karin Sakariassen skulle faste i en uke for noen år siden, var hun skeptisk.
-Jeg tenkte at det var utsultende, og forbandt faste med noe alternativt og religiøst. Så satte jeg meg inn i helse-nytten.
Bjørn: – Lettere å slutte å drikke enn å kutte karbohydrater
Når Bjørn forteller at han har sluttet å drikke, sier folk: ”Så dyktig!” Når han sender potetfatet videre fordi han ikke tåler mye karbohydrater, sier de: ”Ta en potet, da!”
