Kostholdsplan for sunn og varig vektnedgang!

Effektiv vektnedgang handler først og fremst om å kontrollere blodsukkeret. Kostholdsplanen har minimalt av karbohydrater, og…

Sunn sommermat uten sukker, mel og melk!

Calunas Sommerhefte er fullt av oppskrifter. Sommerens beste kaker, kalde drikker, is og desserter. Hvem liker…

Påskegodt: Lag deilig pistasjemarsipan!

Thorun og Maiken har laget oppskriftsheftet "Påskegodter" som du finner i nettbutikken til Caluna. Med 25…

Video: Grep for deg og dine ved demens og Alzheimer

Hva kan du selv gjøre for å forebygge demens og alzheimer? Selv i tilfeller der disse…

Kolesterolsenkende medisin: Til hjelp eller skade?

I dette foredraget med Bjørnar Brændeland fra Litteraturhuset får du et litt annerledes perspektiv på bruk…

Tiltak ved demens og Alzheimer. Lær om dem fra norske fagfolk.

Har du tid til å vente på "mer forskning"? Eller vil du nå lære om tiltak…

Glutenfri jul! Søtt uten gluten, melk og raffinert sukker? Visst!

Du trenger ikke å ofre god smak! Caluna har samlet de gode julesmakene. Uten gluten, melk…

Overvekt ikke årsak til diabetes type 2.

Før trodde man at overvekt var årsaken. En brukte ”kalorimodellen” som forklaring på diabetes 2. –…

Nei. Det er ikke bare «kalorier inn, kalorier ut». Fettforbrenning er også biokjemi.

På tide å innse at fettforbrenning er mer komplekst enn å «spise mindre, trene mer.» Calunas…

Hvilken søtning? Hva passer best i bakst og brygg? Her er søtningens ABC!

Hvilken påvirker blodsukkeret? Hvilken egner seg best i kaker? Hvilken bør jeg unngå? Ernæringsterapeutene Nina og…