Helsehistorier av folk - til folk
Middag

Lag betennelsesdempende fårikål!

De fleste moderne sykdommer starter med en stille betennelse. Lag en betennelsesdempende fårikål, da vel!

Fårikål på kinesisk:
Deilige smaker og helse i hver bit.
Denne fårikålen bidrar til å drenere lymfesystemet, og styrker dermed immunforsvaret.
Dessuten har den flere betennelsesdempende ingredienser.

Stille betennelser årsak til sykdom

Felles for moderne livsstilsykdommer er at de starter med “stille” betennelser, eller inflammasjon.
Som ikke avdekkes med vanlig blodprøve.
Livsstilssykdommer – og mange typer kreft – utvikles typisk gjennom tiår.
Dess tidligere du tar grep mot inflammasjon, jo fortere kan du reversere.
Denne studien beskriver sammenhenger mellom inflammasjon og sykdom.

Be om en mikro-crp, og spis fårikål

Derfor: Be legen om en mikro-crp.
– Svaret bør ligge under 1, ifølge lege Michael Thorp.
Og: spis maten som demper betennelser.
Lege Michael Thorp forklarer inflammasjon i denne videoen.

Fårikål på kinesisk

3-4 porsjoner:

  • 500 g fårikålkjøtt
  • 1/2 kålhode i skiver
  • 1/2 boks tore hvite bønner
  • 3 tomater, delte
  • 1 løk, grovhakket
  • 2 kinesisk vårløk, grovhakket
  • 1 purre, i skiver
  • 1 chili, grovhakket
  • 3 fedd hvitløk, grovhakket
  • 2 ss ingefærrot, finhakket

Etter smak:

  • Gurkemeie
  • Pepperkorn

Ha på til slutt:

  • Fersk koriander
  • Ferskpresset lime

Med Caluna til Engø gård, Tjøme:
Ny forståelse av kreft, hør om den fra fagfolk som selv er rammet. Helgen 14.-16. februar kombinerer romantikk, luksus og kunnskap.

Rammen er luksus og romantikk, innholdet er ny kunnskap om kreft Les mer!

Da lege Øyvind Torp fikk kreft, fant han ti tiltak i forskningen:

Les mer

Legen fikk kreft: Her er mine ti tiltak
Følg doktor Siris stoffskifteskole: Den gir grundigere svar.
Kristine spontanaborterte, de sa det var normalt.