[vc_row][vc_column][vc_column_text]
Hos noen tipper sunn livsstil til det ekstreme. Det ”sunne” blir sykt. Det vet Åse-Line Baltzersen (31).
– Jeg begravde følelsene mine i mat og kroppsfokus.
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image=”12461″ img_size=”medium” add_caption=”yes”][vc_column_text]
– Det ble min primære strategi for å overleve.
Uten at hun forstod det, kvelte Åse-Line vanskelige følelser i mat og ”sunnhet”.
Det endte usunt.
– I oppveksten og inn i voksenlivet dreide dagen mer og mer rundt mat og kropp.
– Jeg målte stadig flere sider av livet og min egenverdi i lys av hvordan jeg spiste og hva jeg veide.
– Sult, overspising og å kvitte meg med mat hadde samme funksjon: maskere følelsen av utilstrekkelighet og manglende identitet.
Alt eller ingenting
Bra mat kan bidra til bedre helse, men overdreven oppmerksomhet kan virke mot sin hensikt, vet Åse-Line.
Hun vokste opp med en syk mor.
– Mine klareste minner fra barndommen er om mat. For meg var det alt eller ingenting: jeg sultet eller overspiste.
Hun svømte aktivt.
– Ingen reagerer når en toppidrettsutøver sluker en treliter med iskrem.
– Spiseforstyrrelsen forverret seg og forble en godt bevart hemmelig for de fleste til jeg kom i 20-årene.
Hør Åse-Line fortelle på Caluna Helsefestival 15. 9. på Fornebu!
Gjeld og kilo
Hun kunne bruke 15.000 kroner i måneden på mat. Det endte i kredittkortgjeld og 30 kilo opp på kort tid.
– 20 år gammel ble jeg innlagt inn for første gang. I starten ble jeg behandlet for spiseforstyrrelse og depresjon. Men jeg ble bare verre – inn og ut av akuttpost med overdoser.
Til tider var dagene en karusell av mat, piller og dobesøk.
– Det viste seg at jeg også led av en personlighetsforstyrrelse. Spiseforstyrrelsen var et symptom, derfor fungerte ikke tradisjonell behandling på meg.
I dag er Åse-Line diagnosefri.
– Matglede har vært en viktig brikke.
Hør Åse-Line fortelle sin historie på Caluna Helsefestival lørdag 15. september på Fornebu.
Se programmet, sikre deg billetter her.
Oversett lidelse:
Ifølge psykiater og spesialist Finn Skårderud er overspising vanligere enn anoreksi.
Se video fra Caluna Helsefestival i vinter:
[/vc_column_text][vc_raw_js]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[/vc_raw_js][/vc_column][/vc_row]
