Helsehistorier av folk - til folk

middag

Middag

Fathead pizza! Uten mel, smaker fantastisk!

Pizza er en stor favoritt hos de aller fleste, men glutenfrie alternativer smaker gjerne ikke så godt. Og ønsker du å holde nivået av karbohydrater nede så er det få alternativer. Men denne pizzabunnen er suveren! Den smaker godt, er relativt lett å lage og inneholder hverken mel eller karbohydrater. Vel verdt å teste ut!
Middag

Caluna Vektklubb – Indisk curry!

I dag byr vi på denne herlige Indiske gryteretten. Med kalde og kortere dager er det ekstra godt med en krydret varm gryte! I tillegg til at den smaker helt herlig, er den full av godsaker for kroppen! Proppfull av spinat, mettende kikerter,  hvitløk og gurkemeie som bidrar til bedre immunforsvar og riktig fett gjennom kokosmelken er dette ren supermat.
Middag

Laksetaco med chipotlemajones

Lag en deilig og smakfull laksetaco til middag! Denne er ganske enkel å lage, er god på smak og inneholder mye av det gode fettet vi trenger å få i oss. Du kan variere krydderet i majonesen for å få forskjellige smaker eller du kan bruke friske urter.
Middag

Laksepakke med sure agurker

Laks er en god og fet fisk som ofte er populær også hos barn. Ved å ovnsbake laksen med grønnsaker i porsjonspakker kan du lage pakker tilpasset de kresne og de mindre kresne!