Geir Torgersen faster 30 dager i året. – Faste og ketogen kost ble min metode!

Da badevekten viste «error», var det nok. Geir Torgersen (54) hadde vært overvektig siden tenårene, nå…

Faste styrker immunforsvaret

Periodisk faste er noe av det beste du kan gjøre for helsen og vekten. Faste hjelper…

Faste øker forbrenningen og reparerer celler

Faste er noe av det beste du kan gjøre for helsen og vekten. Faste hjelper cellene…

Nå faster grekerne. De burde vi også!

Kali Sarakosti! God faste! I dag er det "Ren mandag" i Hellas - Kathara Deftera. Å…

Derfor kan stress gi dårlig fordøyelse

Hippokrates ord er fortsatt med oss: Mat er medisin. Men når alt handler om å spise…

Vital av faste

-De første tre dagene var ille. -Så våknet jeg klar og vital som aldri før. Formen…

Trude ble frisk av faste

Selv da sykdom nesten invalidiserte Trude, trodde hun at ”ekspertene” visste best. Så bestemte hun seg:…

Faste mot kreft?

Kreftlege Alexander Fosså er usikker på om faste i framtiden kan anbefales kreftpasienter. Julia Schreiner Benito…