Helsehistorier av folk - til folk
Siste

Stoffskifte: – Lei av å være sliten!

Det skulle gå ti år fra Inger (55) fikk problemer med stoffskifte til hun fant årsaken. Hun var så lei av å være sliten. Så lei at hun skrev bok om det.

Artikkelen inneholder salgslenke.

La oss gå ti år tilbake: Med sin familie har Inger Mann Forbes flyttet til Australia. Hun har gjennomgått flere spontanaborter, hun er nedfor. Men Inger tenker ikke på at sorgen legger seg lagvis i kroppen og vokser til stress.
Byen Perth steker i nesten 40 varmegrader.
Inger er hos frisøren, hun føler seg som en klatt gelé. Håret er tynt og slapt, hun er sliten og trist. Hodet er tåkelagt. I ukevis har hun skyldt på den australske varmen.
– Snakk med Jenny, oppfordrer frisøren når Inger forteller om misæren.
– Hun er naturopat.
Inger har aldri hørt om en naturopat, men hos Jenny starter jakten etter årsak.

– Ta deg sammen, sa folk. Inger sa det til seg selv også.

  • Rundt 200 000 nordmenn har stoffskiftesykdom, og forekomsten øker raskt.
  • Over 16 % av norske kvinner har dokumentert en form for nedsatt skjoldbruskkjertel-funksjon.
  • I tillegg kommer alle uten diagnose.
  • Flere kvinner enn menn får stoffskifteproblemer. Risikoen stiger med alderen.
  • Slitenhet er typisk første symptom.
  • Årsaken kan være stress, dårlig kost og fordøyelse, infeksjoner, forgiftning, medisiner og negative tankemønstre.
  • Men ifølge Inger Forbes er autoimmunitet grunnleggende årsak i opp til 90 prosent av tilfellene.
  • For å fastslå om autoimmunitet er årsak, bør du sjekke om du har antistoffer.
  • Da skal først og fremst immunforsvaret behandles.
  • Ved autoimmunitet angriper immunforsvaret eget vev og celler.
  • Begrepet autoimmunitet rommer cirka 100 forskjellige sykdommer.
  • Løsningen er helhetsbehandling med utgangspunkt i kost og livsstil.
  • Medisiner kan være nødvendig.
For Inger tok det ti år å finne årsaken.
Inger om stoffskifte i Oslo nylig.

Calunas leder Mona mistenkte fibromyalgi. Grundige tester viste noe annet. Gjelder det deg også?

Lavt stoffskifte skyldtes autoimmunitet

– Ta deg sammen, sa folk. Inger sa det til seg selv også.
Det skulle gå ti år fra problemene starter til hun forstår at antistoffer er årsaken til den autoimmune stoffskiftesykdommen Hashimotos.
Som så mange andre, erfarte Inger at det ikke var lett å få blodprøver for å avdekke antistoffer.
Hun peker på ulike grunner til den økende forekomsten av stoffskiftesykdom.
– Stadig flere tilsetningsstoffer, mer ferdiglaget mat, mindre næring, mer stress, dårligere luft…
– Hos meg startet det hele med stress. Jeg har alltid spist og levd fornuftig, men livets hendelser hopet seg opp. Til slutt fløt det over. Jeg tror stress forklarer stoffskiftesykdom i de fleste tilfeller.

– Autoimmunitet er viktigste årsak

Som beskrevet over er det flest kvinner som rammes av stoffskiftesykdom. Igjen mener Inger at årsaken er sammenvevd.
– Hormonelt er vi mer komplekse. Vi kan også spekulere i betydningen av at kvinner har endret sin livsførsel. Vi har mer stressende arbeid, og kanskje er vi mindre robuste en menn.
Inger får utallige beretninger om ukunnskap hos leger. Mange får medisin mot depresjon i stedet for mot stoffskifte. Mange får ikke undersøkt antistoffer.
– Jeg savner interessen for å forstå stoffskiftesykdom. Jeg er ikke motstander av medisin, men vi vet at autoimmunitet er hovedårsaken.
– Selv når dine tester ligger pent innenfor normalen, kan du ha konsentrasjon av antistoffer som gir symptomer. Det typiske er at du først får medisin når sykdommen er fremskreden, sier Inger.

Pasientforeningene tause om kost

I Danmark der Inger bor erfarer hun at pasientforeningene for stoffskiftesykdom ikke anerkjenner at stoffskifteproblemer kan behandles med kost, tilskudd og livsstil.
– De snakker helst om medisin, jeg forstår det ikke.
For Inger ble løsningen steinalderkost, AIP,  som er glutenfri kost. Samt tilskudd av vitaminer og mineraler. Dessuten jobbet hun med å stresse ned.
– I dag er jeg helt fin, så lenge jeg oppfører meg ”ordentlig.”
– Jeg må være oppmerksom på stress og kost.
Inger tar ikke medisin.
– Du dør ikke av stoffskiftesykdom, men du kan få ødelagt livet, sier Inger.
– Med boken ønsker jeg å vise at du kan gjøre mye selv. Men først må du forstå hvordan ting henger sammen.

Tiår etter at doktor og forsker Alesio Fasano publiserte om sammenheng kost/autoimmunitet, henger fortsatt kunnskapen etter.

Hos Norsk Helseinformatikk kan du lese om stoffskiftesykdom. Men kost som behandling nevnes ikke med ett ord.
Caluna fant heller ikke noe om kost hos pasientforeningene for stoffskiftesykdom.

Følg doktor Siris stoffskifteskole hos Caluna.

Boken ”Lei av å være sliten?” er basert på forskning og erfaringskunnskap.
Om boken her hos forlaget Lille Måne.