Helsehistorier av folk - til folk
Næringsrik og smakfull sunn frokost oppskrifter

Sunn sjokolademelk – går det an?

Ja visst! En perfekt start på dagen! Om du også putter i protein – som kollagenpulver – blir den enda sunnere!

Takk til fotograf René Zografos, kultudrops.no for bildet.
Det er hentet fra boken “Sunnheten på bordet”. 

Sjokolademelk! Helle deler sin sunne variant med oss!

– 1-2dl usøtet mandelmelk
– 2-5 ss extra virgin olivenolje
– 1 ss råkakao
– 1 ss MCT olje
– smaksett med litt steviosa

Bland alt sammen, topp med litt kanel.

Her kan du lese mer om Helle: Smart trening.