Beskrivelse
Nydelig mat, raske resultat! En digital kostplan, last den ned, da har du den alltid med deg.
Her er ditt verktøy for å mestre gode endringer.
Effektiv vektnedgang handler først og fremst om å kontrollere blodsukkeret.
Kostplanen har minimalt av karbohydrater, og mer fett. Det øker forbrenningen.
Nyeste forskning viser at vektnedgang ikke bare handler om karbohydrater og kalorier, men også om god tarmflora.
Følg kostplanen, og du vil stabilisere blodsukkeret og fôre de gode tarmbakteriene.
Uten gluten, lite egg og melk
Mange har matintoleranser. Spiser du mat immunforsvaret ditt strever med, kan det bli vanskelig å gå ned i vekt.
Planen er uten gluten, har lite egg og melkeprodukter.
Du får en valgfri tre dagers rensekur hvor all mat som kan trigge immunforsvaret er fjernet. Slik ruster du kroppen for ditt nye kosthold.
Faste
Forskning viser at faste er svært effektivt. Faste øker fettforbrenning.
Kostsplanen gir god innføring i periodisk faste. Den er verktøyet du trenger for å mestre kostendring.
Vi håper du vil nyte maten, og nå dine mål!
