Ned i vekt i 2019? 70 prosent av oss er overvektige. Her er fem viktige grunner til det.
Hvor mange ganger har vi hørt det: At overvektig skyldes for mye mat og trener for lite trening. La oss nyansere, her er fem viktige årsaker til overvekt.
De sa Tim ikke kunne bli frisk fra autisme. Nå har han og mamma laget kokebok.
Vanlig mat. Men uten melk, gluten og rørsukker. Slik mat som hjalp Tim (12) å bli frisk. Mamma Gro Raugland (42) nektet å godta den offisielle holdningen til sønnens sykdom: ”Autisme kan ikke behandles.”
En måned på kostplan: – Ned 256 kilo, det er 13 kilo per person!
På kostplan har Nora (39) blitt slank.
– Det må finnes bedre løsninger enn fedmeoperasjon, mente Thor Foseid og inviterte 20 deltakere til et pilotprosjekt. En måned senere har deltakerne har gått ned 13 kilo i snitt!
Den viktige balansen mellom omega- 3 og omega- 6
Moderne industrimat gir oss altfor mye omega-6, og for lite omega-3. Lege Berit Nordstrand viser deg hvordan du gjenoppretter den gode fettsyrebalansen.
Catharina nektet å godta diagnosen: ulcerøs kolitt.
Sytten år, diagnosen lyder: – Ulcerøs kolitt. Kronisk. Smerter og medisiner resten av livet, sier legen.
Catharina nekter å godta dommen. Det viste seg lurt.
Tre smakfulle supper – med kraft!
Suppe er tingen å lage når du vil ha næringsrik og smakfull middag. Eller lunsj. Vi har laget tre deilige supper som alle er fulle av kraft!
Autoimmun sykdom? Med AIP spiste Line seg friskere!
Fra jeg var 15 år slet jeg med spiseforstyrrelser. Siden fikk jeg to autoimmune sykdommer.
-Kronisk, ingenting å gjøre, sa legen. Ikke søren, tenkte jeg, og gikk kunnskapens vei gjennom AIP: autoimmun protokoll.
Slutt å mobbe oss som søker et sunnere liv!
Pia takket ja til intervju med magasinet D2.
- Jeg trodde intervjuet kunne bidra til forståelse for ”det alternative.” Jeg tok feil.
Prest Kjell Markset: – Frelse er helse
Den gang preket han som prester flest: mye om frelse, lite om helse. Så ble eldstesønnen syk.
–Kroppen er Guds tempel, sa Paulus. Menneskets ansvar er å bygge det godt for Guds ånd.
Terje Håkonsen: – Idretten sponses av helseskadelig mat!
-Idrettsforbundet er sponset av helseskadelig mat og drikke, mener Terje Håkonsen (44). -Det tror de eier sport. Men sport eies ikke av noen.
