Tim (14) ble frisk fra autisme
Tim (12) er trolig den første i Norge som er blitt frisk fra barneautisme og ADHD. Mamma Gro fant løsningene gjennom funksjonell medisin.
Banebrytende professor: – Vi vil se tilbake på disse tiår som en mørk periode
– Epidemien av mental uhelse skyldes prosessert mat, overforbruk av medikamenter og næringsfattig jord, sier den verdenskjente forskeren Bonnie Kaplan.
Glutenfritt: Godt uten gluten. Det har kostet familien magevondt.
Helt glutenfritt viser Yiannis, Elisabeth og sønnen Sevastianos at glutenfritt ikke bare er diett, men også god mat.
– Vi spiser like godt som andre!
Helsedirektoratet har mål mot 2021: Mer grovt korn! – De bommer, sier eksperten. Les hvorfor.
Helsedirektoratet vil at vi skal øke inntaket av grove kornvarer med 20 prosent. Mener også du at grovt mel er bedre enn fint? – Mye tyder på at det er feil, kommenterer Poleszynski.
Lege: – Trolig mange flere med Hashimoto enn hva statistikken sier.
Da Irene Shestopal begynte som fastlege, ble hun forbauset over hvor mange som hadde Hashimoto, lavt stoffskifte.
Stress kan hemme forbrenningen. Lær hvorfor, se løsningene.
Klokka løper, trafikken er tett, hjertet banker, hodet koker. Stress!
Stress er ødeleggelse, men også overlevelse. Lær deg å skille de to. Det gir bedre helse og vekt.
Irritabel tarm kalles kronisk. Men du kan spise deg friskere, kanskje helt frisk.
Magesmerter, oppblåsthet, diaré, forstoppelse?
Da kan det hende du er blant de mange med irritabel tarm, IBS. Slik kan du bli bedre!
Lege Berit Nordstrand: – Din tarm vil ha fiber! Slik gjør du det.
Din tarm trenger fiber og antioksidanter!
Vi får stadig høre at vi må spise mer fiber. Vi får ikke høre at mangel på fiber betyr at vi går glipp av næring som hjernen trenger.
Den forkledde, perfekte massemorder
Brød med margarin og fløtemysost: Den perfekte massemorder dreper sakte, ser ufarlig ut, tolkes som snill, etterlater ingen spor.
Gode bakterier forebygger lekk tarm
Ny forskning viser at mikrobene kan beskytte oss mot infeksjoner. Samt hindre immunforsvaret i å angripe eget vev. Slik kan vi forebygge lekk tarm.
