Helsehistorier av folk - til folk
Arrangementer

Det beste av Kreta, det beste av kunnskap. Sikre deg billetter for 18.-25. mai!

Ingen biler, ingen støy. Bare hav, fjell, kunnskap og fellesskap.
Reisen til Kreta 18. – 25. mai er en investering i din helse. Sikre deg flybilletter før de forsvinner!

  • Lær om stoffskifte!
  • Og om mat for optimal helse/vekt.
  • Foredrag av Thor Foseid og Ulrika Davidsson.
  • Yoga i soloppgang.
  • En uke for deg der DU avgjør tempo, aktivitet og nivå.
  • Ingen prestasjoner! Du vet best hva du trenger.

Våre reisende:

Lisbeth: Har allerede anbefalt turen til andre.
Bjørn: Ned i fett (innvendig). Opp i muskelmasse. Og forbrenning. Ned i alder. Største endring noensinne. Det virker.
Tone: En fantastisk reise!
Kjellaug: I Loutro fant jeg en ro jeg aldri har opplevd noe annet sted. 

Björn (vänster) reducerade sin biologiska ålder. Kjellaug (höger) hittade en unik lugn.
Nei, vi har ikke jukset med bildet. Sjøen i Loutro ER så klar...

Dette opplever vi på Kreta

  • Foredrag av Thor Foseid og Ulrika Davidsson om:
  • Stoffskifte, kost for bedre vekt og helse, og mye, mye mer…
  • Vandringer med Julia, forfatter av “35 fotturer på Kreta” og redaktør av Caluna
  • Julia forteller “Derfor bor mitt hjerte på Kreta…” Om livet på øya da og nå.
  • Den lokale maten
  • Våkne til lyden av bølger
  • Yoga i soloppgang med instruktør Tine Garpestad
  • Kunnskap, inspirasjon, motivasjon, fellesskap

(Du finner påmeldings-skjema lenger ned på siden.)

Ulrika smiler i Loutro. Det tror vi du også vil gjøre!
Yoga i soloppgang med Tine Garpestad. Nybegynner eller øvet? Denne passer alle!
Julia kan Kreta, og viser deg hemmelighetene.

Thor Foseid

Etter 25 års fordypning og testing, vet Thor Foseid at stadig flere har problemer med vekt, sykdom og stoffskifte. Mange uten å forstå de bakenforliggende årsaker.
– På Kreta viser jeg hvordan kost og livsstil påvirker det meste:
forbrenning, vekt, helse, humør, energi….
– Våre reisende vil få mange a-ha opplevelser om sammenhenger og årsaker til sykdom, sier Thor.
Med kunnskap og i lett språk tar Thor for seg problemstillinger rundt moderne kost og livsstil.
Du vil forstå mer, og du vil se løsninger. Typisk sier våre reisende etter uken:
– Nå har jeg kunnskap og motivasjon til gode endringer, jeg gleder meg til min nye hverdag!

Ulrika Davidsson

Av og til møter du dem. Disse leirbål av noen mennesker, varme og samlende.
Slik er Ulrika.
Trolig forklarer det hvorfor hun er blitt en av Sveriges mest folkekjære kostholdsrådgivere.
Ulrika har skrevet over tjue bøker, sommerstid driver hun sin restaurant på Gotland i den gamle griselåven.
På Kreta vil Ulrika matinspirere oss, og hun forteller sin historie om vendepunktet.
Ulrika var overvektig og i ferd med å gå tom for håp etter utallige kurer.
Så gjorde hun det motsatte av hva hun hadde lært…

Loutro

I Loutro skjer ikke stort. Heldigvis. Men stiene er villere, duftene sterkere, havet klarere og lammet mørere.
Her i sørvest går pulsen ned og livet opp.
Det beste her er alt som ikke skjer. Ikke særlig annet enn timene som renner blant vandrere, livsnytere, matelskere og svømmere…
Helt bilfritt. Hit kommer du med båt eller på bein. Siden vil du ikke dra tilbake.

Her i sørvest går pulsen ned og livet opp. Det beste er alt som ikke skjer.

Morgenstund. Gull i munn. Loutro...

Dagen

Når bølgene fra Det libyske hav har vekket deg, tusler du til vannkanten for yoga.
Solen stiger i øst, dagen kommer og stresset går…
Gresk omelett til frokost?

Langbord

Etter kort eller lang tur rekker du nok et bad.
Siden er det foredrag.
Så synker solen, og vi møtes til langbord og middag. Grillet lam, kanskje? Tzatziki?
Praten går om dagen og magen, om stiene og sol, om stort og smått.

Stiene går langs sjøen, i dype raviner, ved høye fjell, gjennom geiteflokker og landsbyer.

Stiene

Er stiene her tråkket av greske guder, tro?
Nå snor de seg hit og dit og du kan gå akkurat så langt eller høyt du vil.
Langs kysten til neste strand?
Eller mot kapellet Agia Katerina på fjelltoppen bak oss?
Gjennom landsbyen med en stopp for gresk salat?
Stiene går langs sjøen, ved fjell, gjennom raviner, geiteflokker og landsbyer. Området er vilt og bratt: passer både den som vil tusle, og den som vil utfordres.
Vårt motto på tur er at alle skal gå i sitt tempo. Stiene her er prestasjonsfrie.

Stiene her er prestasjonsfrie.

Vandringer langs urørt kyst...
Loutro venter på deg. Bli med 18.-25. mai!
Nydelig mat, nye venner...
... nye venner på tur...

«I bratta mellom Loutro og Anapolis har jeg sett vandrere overgå seg selv. Tur er mestring.»

«Langs kysten mot Agia Roumeli har jeg sett en gammel traver i tårer. Naturen beveger.»

«På tavernaen i Marmara har jeg spist verdens beste lam. Mat underveis er mer enn metting.»

Bli med!

Kjærestetur? Venninnetur? Søstertur? Alenetur?
Gjennom uken blir du ikke mer ensom enn du ønsker.
Caluna samarbeider med Alfatur om reisen.
Være med? Fyll ut skjemaet nedenfor!
Begrensede plasser.

Alfatur er ansvarlig arrangør for reisen, og medlem av Reisegarantifondet.

Priser per person:

Kr  9 500 for trippelrom
Kr 11 500 for dobbeltrom
Kr 13 500 for enkeltrom

Inkludert:

Overnatting
Transport til og fra flyplass i Chania og all annen transport
Middager i Loutro
Guiding
Foredrag
Morgenyoga
Utflukter

Ekstra:

Flybillett
Eventuelle aktiviteter på egenhånd.
Transport uavhengig av Caluna.

Praktisk:

Du mottar en bekreftelsesmail ved påmelding.
For å sikre deg plass, betaler du kr 4000 etter bestilling.
Resterende beløp betales fire uker før avreise.
Vi refunderer ikke ved avbestilling.
Reisende er ikke forsikret gjennom oss, egen forsikring anbefales.
Du får ukeplan med detaljer fire uker før avreise. Samt praktisk info.
Vi lager også en lukket Facebook-gruppe før avreise.

Obs! Sikre deg flybilletter nå, med Norwegian blir de fort utsolgt:

Caluna og de fleste av våre reisende ankommer Chania med Norwegian
kl 19:10 18.5.
Fra Bergen er det også gunstige billetter nå med Norwegian.

Caluna står for transport videre til Loutro dersom du ankommer Chanias flyplass før kl 20:00 18.5.
Caluna og de fleste av våre reisende drar hjem fra Chania med Norwegian kl 20:00 25.5.
Caluna står for transport fra Loutro til Chania sentrum morgenen 25.5.
Og for lunsj i Chania sentrum.
Siden står Caluna for transport fra Chania sentrum til flyplassen for avreise med Norwegian
kl 20:00