Helsehistorier av folk - til folk

Siste

Opprop om stoffskifte! Sigrunn er lei, se og del hennes ønskeliste til Bent Høie!

Gjennom femten år har helsen hennes svingt. Medisinene har vært utilstrekkelige og kunnskapen mangelfull. Nå er Sigrunn lei, og krever mer fra Bent Høie. Se hennes ønskeliste - bli med på oppropet!

Lege Geir Flatabø: – Derfor kan melk påvirke adferd.

Melk og adferd. I USA omtales autisme som en ”epidemi.”  ”Kronisk”, sier myndighetene om autisme og andre tilstander. – Nei, sier lege Geir Flatabø.

Nei. Det er ikke for mye mat og lite trening. Her er fem viktige grunner til overvekt.

Hvor mange ganger har vi hørt det: At vi blir overvektige fordi vi spiser for mye og trener for lite. Kalorier inn, kalorier ut. La oss nyansere bildet.

Mat og atferd: – Mange får det bedre uten melk og gluten.

Ernæringsfysiolog Merete Askim meldte seg inn for ”å ta rotta på dem.” Så leste hun deres litteratur. Nå leder hun foreningen MAT & ATFERD.

1800 blodprøver har overbevist Vegard: Nok fett er alfa og omega. Her er fettets abc.

Omega: Nok fett, riktig fett. Dess mer forskning, jo tydeligere blir kunnskapen om fettets betydning. Men budskapene spriker – her rydder kostholdsveileder og leverandør Vegard Holum.

Mennesker blir overvektige, men ikke ville dyr. Er vi ikke smartere enn dem?

Ville dyr får ikke livsstilssykdommer. Ei heller blir de overvektige, så hvorfor blir vi? Mennesker er da smartere enn dyr? Joda. Men vi styres av annet enn instinkt.

Stoffskifte: – Lei av å være sliten!

Det skulle gå ti år fra Inger (55) fikk problemer med stoffskifte til hun fant årsaken. Hun var så lei av å være sliten. Så lei at hun skrev bok om det.

Yoga- og helsefestivalen i Larvik – kickstart sommeren!

Lørdag 9. og søndag 10. juni byr på herlige dager med yoga, inspirasjon, kunnskap, mat og shopping! Sett av helgen og gi deg selv en kickstart for sommeren!

De sa Tim ikke kunne bli frisk fra autisme. Nå har han og mamma laget kokebok.

Vanlig mat. Men uten melk, gluten og rørsukker. Slik mat som hjalp Tim (12) å bli frisk. Mamma Gro Raugland (42) nektet å godta den offisielle holdningen til sønnens sykdom: ”Autisme kan ikke behandles.”

Nyfrelst på nytt kosthold? – Ikke gi råd som ingen har spurt om!

Du har spist deg til et nytt liv. Du vil så gjerne hjelpe andre. Men du får ikke jubel, du får kritikk. Det er ikke rart.

Gerd Kjos: – Forskning på kvinners helse gir ikke prestisje.

Gerd Kjos (68) vokste opp i Hallingdalen på lungemos og gode gener. Bestemor ble nesten 100 år. Nå kjemper hun for mer penger til forskning på kvinners helse. Og for bedre mat hos Norwegian.

Siri var så flink. Men aldri flink nok. Det ble hun syk av.

– Jeg var aldri bra nok. Jeg passet ikke inn. Jeg levde i frykt. Siri søker ikke anerkjennelse lenger. Nå bor den i henne, og har skiftet navn til egenkjærlighet.

Lavkarbo, himmelsk himmelkake!

Mai er kaketid! Kaker må visst ikke være stappa med sukker og mel. Denne smaker himmelsk. Så himmelsk at blogger Tine Bjerke døpte den Himmelkake.

Glutenfri, næringsrik – nydelig festkake med sjokolade og bær!

Glutenfri, næringsrik - nydelig festkake med sjokolade og bær!

Hege dro på venninnetur til pizzaland. Det gikk ikke bra.

Husker du Hege? Caluna følger henne i seks måneder når hun går ned i vekt og opp i trivsel. Men så dro hun på venninnetur til pizzaland. Det gikk ikke bra.

Maten, makten og mette journalister

Journalister, hvorfor svikter dere når maten serveres? Hvorfor graver dere ikke i makten rundt middagsbordet? Er dere mette?