Helsehistorier av folk - til folk

Siste

Lær om stoffskifte fra doktor Siri på Kreta

Doktor Siri Aabel vokste opp med musikken fra Zorba the Greek. Nå gleder hun seg til å forelese om stoffskifte på Kreta. Det blir vel en dans også!

Diabetes: Ønsker Diabetesforbundet friskere medlemmer?

Diabetesforbundet og Helsedirektoratet går hånd i hånd. Det har forbundet mye å tjene på. Men diabetikere taper på koblingen, mener Poleszynski.

Kake som ikke tuller med blodsukkeret!

Kake - her er det perfekte kokosnam for helgen! Full av mettende fiber og gode fettsyrer. Restene? Det blir ingen!

Fibromyalgi: – Er dette smertehelvete min skyld?

– Fy dere, Caluna! Jeg får følelsen av skyld for mitt smertehelvete fordi jeg ikke har kuttet NOK sukker, skrev Katrine på Facebook. Hun reagerer på Calunas fremstilling av fibromyalgi.

Hva skjer på Helsefestivalen 15. og 16. september?

For andre gang i år gjennomføres Helsefestivalen på Fornebu i Oslo. Vi har fått med oss helt utrolige foredragsholdere! Under Helsefestivalen i januar delte vi dagene i to temaer, mens vi denne gangen har samme tema for begge dagene;  energi, forbrenning og vektkontroll. Kjenner du deg igjen? Vel, vi er mange!

Bli med på MediYogakurs med Siri Hole Stensson!

I høst kan du melde deg på et helt unikt yogakurs! Lær deg metoden for god pust, meditasjon og ro. Hjemme i din egen stue - når du vil! MediYoga-lærer og terapeut Siri Hole Stensson viser deg veien mot balanse og energi.

– Ernæringsrådene er uetiske, mener Thor Foseid.

Forskningen beveger seg, men ernæringsrådene står. Utallige studier viser at Helsedirektoratet bommer. Blir "alternativ" forskning systematisk oversett?

– Jeg er kvitt symptomene på fibromyalgi. Hør Elisabeth på Caluna Helsefestival!

Da kakemester Elisabeth begynte å bake uten sukker, endte det i et liv uten smerter fra fibromyalgi. Hør Elisabeth på Caluna Helsefestival 16. september.

På Helsefestivalen gir doktor Siri svar om stoffskifte!

Problemer med stoffskifte? Får du god hjelp? Bildet er komplekst, og kunnskapen liten. Derfor har Caluna invitert doktor Siri Aabel til Helsefestivalen!

Tine trenger seg på. – Hold dere unna barnet mitt!

Tine flyter i skolen: i automater, idrett og skoleordningen. Du må signere på at barnet ditt skal i gudstjeneste, men for Tinestafetten blir du ikke spurt.

Kyrre er i ketose: – Med denne metoden forsvinner fettet!

Kyrre mister fett i ketose. På to uker har han gått ned seks kilo. – En glede å stadig dra inn hakk på beltet! Slik gjør han det.

Sunn banan? Tja. Her er sannheten om bananen

Hvor lurt er det å spise banan, egentlig? Det kommer an på. For eksempel om du vil ned i vekt. Og hva alternativet til bananen er.

Helsedirektoratet vil at vi skal spise mer grovt korn. – De bommer, sier ernæringsfysiologen.

Helsedirektoratet vil at vi skal øke inntaket av grove kornvarer med 20 prosent. Mener også du at grovt mel er bedre enn fint? – Mye tyder på at det er feil, kommenterer Poleszynski.

Jodmangel: Kristin manglet jod. Nå har hun struma.

– Hvor mange år gikk jeg med jodmangel? Det endte med struma. Kristin Moslått (39) var innom legene og spesialistene. Endokrinologen sa: – Sørg for hvile. Ingen målte hennes nivå av jod.

Den forkledde, perfekte massemorder

Brød med margarin og fløtemysost: Den perfekte massemorder dreper sakte, ser ufarlig ut, tolkes som snill, etterlater ingen spor.