Helsehistorier av folk - til folk
Autoimmune Sykdommer

Overvekt – en livsstilsykdom

Mange overvektige er medisinfrie – og anser seg friske. Men er du frisk? – Nei. Overvekt er en livsstilssykdom, mener artikkelforfatteren.

Av Thor Foseid, har gruppen ”Spør Thor” på Facebook med 29 000 medlemmer. Thor driver uavhengig forskning, og selger kostplaner.

Livsstilssykdom skyldes helst feilreguleringer. Med overvekt som ett resultat.

Overvekt er også en livsstilsykdom. Livsstilssykdom skyldes gjerne en rekke feilreguleringer i kroppen, med overvekt som ett resultat.
Livsstilssykdommer kan – som navnet sier, kun helbredes ved å endre livsstil. Kostholdet er som regel viktigste enkeltelement.
Men medisinbruk har endret vårt forhold til sykdom og plager.
Å være overvektig gjør ikke vondt, isolert sett. Altså tar du ikke smertestillende mot kilo. Og pillen mot fedme finnes ikke.
Overvektig og medisinfri. Men er du frisk?
Og du som tar medisin for din livsstilssykdom – er du frisk idet pillene begynner å virke?
Jeg svarer på rundt 200 mail om dagen. Tanken slår meg ofte: hvorfor tror vi at piller kan fikse livsstilsplager?
De vanligste medisinene benyttes mot mild smerte. De er reseptfrie, kan kjøpes på bensinstasjoner og i butikker, og virker i løpet av minutter.
Også reseptbelagte smertelindrere virker raskt.
Samt antibiotika – det tar minutter å starte angrepet på bakterier – både de sykdomsfremkallende og de ”gode”.
Slik at vi i løpet av få timer føler oss bedre.

Medisiner gjør oss verken friskere, eller fjerner årsaken til sykdom.

Medisiner tar ikke årsaken

Mange bruker blodtrykks-, kolesterolsenkende- og diabetesmedisiner.
Selv om vi ikke har vondt i blodtrykket, kolesterolet eller blodsukkeret. Dermed slår vi oss til ro når fastlegen sier at medisinene fungerer bra.
Vi er jo vant til at medisiner tilsynelatende virker umiddelbart, og anser oss friske.
Men kjappe medisiner gjør oss verken friskere eller fjerner årsaken til diagnoser.
Smerter vil som regel gå over av seg selv uansett medisin eller ikke.
Varige feilreguleringer i kroppen – som skaper høyt blodtrykk, høyt kolesterol, diabetes samt hundrevis andre diagnoser – heles ikke av medisiner fordi disse kun påvirker symptomene. Medisiner tar ikke årsaken.
Men vi er fornøyd når smertene forsvinner og fastlegen sier at prøvene er bra. Så får årsaken være hva den vil.

Kvikk fix er godt hjulpet av fastleger og et glimrende helsevesen som ikke har tid til annet enn å tenke kortsiktig.

Helsevesenet svikter

Denne holdningen har ført store deler av befolkningen over på blå resept.
Vi har i tiår valgt «kvikk-fix»- løsninger, godt hjulpet av fastleger og et glimrende helsevesen som ikke har tid til annet enn å tenke kortsiktig.
Men over tid vil de underliggende forholdene bane seg vei til overflaten og ikke lenger la seg kamuflere av medisiner.

Leger gir medisiner som de vet lite om,
for å hebrede sykdommer de vet mindre om,
til mennesker de ikke vet noe om.
Voltaire

Behovet for raske svar

Jeg mistenker at vi er så vant til at medisiner hjelper raskt at vi ikke har tid eller lyst til å forstå egen situasjon. Vi skal bare ha noe som hjelper.
Og om ikke medisiner virker, så må endret kosthold hjelpe, men effekten må komme i løpet av dager.
I min Facebookgruppe ligger et innledende minikurs – svært viktig å lese for å forstå egen situasjon. Men det blir ikke lest.
Litt som at pakningsvedlegget til medisiner blir kastet ulest med emballasjen.
Spørsmålene i gruppen viser at selv om mye her er forklart i dybden, så fanger det lite interesse.
”Gi meg et raskt svar – ikke en lang utredning!”
Jeg vil tro at du som har lest helt hit ikke er blant dem.

Overvekt er en livsstilssykdom, hevder Thor Foseid.

Kun livsstilsendring kurerer livsstilssykdom.

Kyniske aktører utnytter 

Jeg tror at vår tilpasning til medisiner gjennom tiår har skapt en forventning om at alt som har å gjøre med overvekt, sykdom og helse skal la seg fikse på dager eller uker.
Og markedet mangler ikke useriøse aktører som tilbyr «gull og grønne skoger» i løpet av 30 dager. Altså en kynisk utnytting menneskers uvitenhet.
Det vil fortsette inntil vi selv forstår årsaken til våre problemer og innser at det ikke finnes noen «kvikk-fix».

Medisiner jobber ut ifra å drepe og bedøve. Kroppen selv jobber med å reparere.

Overvekt og livsstil

Overvekt og livsstilsykdommer er normalt tilstander som gjennom tiår har sneket seg inn i våre liv. I de fleste tilfeller lar de seg reversere.
Men det er ikke en kvikk-fix.
Tid trengs for å tilrettelegge fornuftige arbeidsforhold for våre indre organer og indre helbredende helsevesen.
Slik at det kan ta tak i årsaken og gradvis gjøre oss slanke og/eller friske.
Vi vil gjerne bevare akuttmottak og helseinstitusjoner nær vårt bosted, naturlig nok.
Men vi er mindre opptatt av å bevare og gi gode arbeidsforhold til det helsevesenet som ligger aller nærmest: det vi har i kroppen og selv kan kontrollere. Det eneste som kan ta tak i årsaken til overvekt og de fleste livsstilssykdommer.
Og mens medisiner jobber ut ifra å drepe og bedøve – en rask prosess, så arbeider vårt selvhelbredende helsevesen med å reparere. Det kan ta litt lengre tid!


Medisinbruk

Et fascinerende trekk ved utviklingen er at antall virkestoffer nesten har stått på stedet hvil siden 2007, mens antall produkter i samme tidsrom nærmest er doblet.
Niels Chr. Geelmuyden fra hans siste bok «Pillebefinnende».

  • Millioner av mennesker antas å bruke medisiner de ikke har nytte av.
  • Mange medisiner gir alvorlige bivirkninger. Ofte flere enn pasientene blir informert om.
  • Nordmenn spiser oftere og flere piller enn noen gang før.
    I Norge finnes i dag:
    868 apotek
    der du kan velge blant 15 336 legemiddelprodukter
    med 1537 ulike virkestoffer.
  • Mange legemidler inneholder altså samme virkestoff.
  • I 2016 brukte 70 prosent av den norske befolkning et eller flere reseptbelagte legemidler. De fleste brukes av kvinner.
  • Målt i døgndoser er det høyest forbruk av kolesterolsenkende, blodfortynnende og smertestillende midler.
  • USA har de høyeste utgiftene til medisiner i verden, gjennomsnittlig 1026 dollar per person årlig.
  • På annenplass ligger Japan.
  • I Norden bruker svenskene mest: 459 dollar.
  • På annenplass følger Norge med 367.
  • Nordmenn brukte i 2016 legemidler til en samlet verdi av 25,3 milliarder
    kroner, en økning på 7,9 prosent fra 2015.
  • Omsetningen har de siste årene økt med rundt to milliarder kroner årlig.
  • Gjennomsnittlig brukte hver av oss medisiner for 4760 kroner, tilsvarende 552 døgndoser hver, eller halvannen dose daglig.
  • Reseptbelagte legemidler utgjør nærmere 90 prosent av omsetningen.
  • BBC beregnet i 2010 at et gjennomsnittlig menneske vil ta 14 000 reseptbelagte tabletter i løpet av livet, i tillegg til 28 000 smertestillende piller uten resept.
    Med i regnestykket hører en antibiotikakur annethvert år.
  • I en alder av 70 vil de fleste ta minst fem piller daglig.
    (Kilde: Niels Chr. Geelmuydens siste bok Pillebefinnende. I salg fra 21.8. 2017)

Antall brukere av medisin for depresjon, søvnvansker og AHDH i aldersgruppen 20 til 29 år har økt med 50 prosent fra 2005 til 2015.
Kilde: Reseptregisteret.
Forskning fra Folkehelseinstituttet (2015) viser at folk med lav utdanning bruker mer reseptbelagt medisin enn folk med høy utdanning.

Hør Thor på Kreta i oktober!

Bli med Caluna til den bilfrie, hvite perlen Loutro. En uke med:

  • foredrag av Thor Foseid
  • fotturer mellom fjell og hav
  • yoga og fermentering med Gry Hammer
  • ureist mat
  • periodisk faste for den som vil
  • fellesskap, kunnskap, inspirasjon, motivasjon
  • Les mer om «fermenteringsdronningen» Gry Hammer
  • Gry Hammer gleder seg til yoga og fermentering på Kreta!
  • Les mer og meld deg på her!

Les mer fra Caluna

Jo Inge var utslått av lavt stoffskifte, legen hadde få svar. Livsstilsendring ble vendepunktet.
Trening er flott. Men du blir neppe slankere.
Les hva som skjedde da Thor Foseid ville bidra med «god forskning» om sammenheng kost/helse. Han trodde han tilbød en gavepakke.