Helsehistorier av folk - til folk

Helse & Skjønnhet

Vi lanserer Caluna Vektklubb!

Vi har gleden av å presentere vår helt egen Vektklubb! Mange av leserne våre spør: «hva kan jeg spise?» Med Vektklubben gjør vi det enkelt! Påstandene er mange om hvilket kosthold som holder kroppen frisk, slank og sunn. Ett er sikkert: overvekt bidrar til livsstilsplager som hjerte- og karsykdommer, diabetes, og i noen tilfeller kreft. Mye forskning knytter også overvekt til autoimmune sykdommer.

RÅ go’ peanøtt og sjokoladekake!

Av Mona Vagmo Denne kaken er et must! Utrolig god - uten raffinert sukker, gluten og laktose. Den har litt meierismør, men det er det mange som tåler selv om man ikke tåler melkeprodukter. Jeg fant oppskriften på Instagram, og tenkte straks at denne måtte…

Derfor skal du nyte solen!

Dess mer professor Johan Moan (70) studerer solen, jo mer helse finner han. Og som pensjonist kan han snakke høyere om den. -Visste du at huden lager sin egen solkrem? I dag kan slike ord flyte fritt. Tidligere ble Moans solprat veiet på Kreftforeningens skål.…

Carina Hultin Dahlmann – dronningen av juice

Gjennom tenårene orket hun knapt å se seg selv i speilet. I dag er kampen en annen. Av Julia Schreiner Benito Redaksjonelt innhold Dagens grønne er inntatt. Carina Hultin Dahlmann (35) er klar. -Planter er fremtiden, slår hun friskt fast. -Fordi det er bærekraftig. Dagens…