Helsehistorier av folk - til folk

Siste

Bjørn: – Lettere å slutte å drikke enn å kutte karbohydrater

Når Bjørn forteller at han har sluttet å drikke, sier folk: ”Så dyktig!” Når han sender potetfatet videre fordi han ikke tåler mye karbohydrater, sier de: ”Ta en potet, da!”

I psykiatri på tvang. Men nå har han stilnet stemmene.

-På få år klarte jeg det psykiatrien ikke har klart på 180: å forstå menneskes psyke. Jeg stilnet stemmene i hodet, forteller Jan-Magne Sørensen (51).

Ingefær kan øke forbrenningen!

- Vi vet at ingefær styrker tarmfloraen, øker forbrenningen og demper søtsuget – bare du spiser den. Lær mer fra lege Berit Nordstrand.

Kontroll på helsen – Nå kan du teste din helse hjemme!

Vi har vi satt sammen ulike undersøkelser og analyser som kan si noe om hvordan det står til med vitaminer og mineraler i kroppen din. Testene er enkle, og gir raske svar. Bruk koden CALUNA20 i nettbutikken til dinhelse.org og få 20% rabatt!

Eirin, Kari og Arnt Jonny har diabetes, hva kan de endre på seks måneder?

Etter år med mye sykdom og medisin, er de tre klare for å endre. Hva kan seks måneder på mindre karbohydrater og mer trening gjøre for Eirin, Kari og Arnt Jonny? De tre har diabetes.

Med Caluna til det hemmelige Kreta!

Bli med til det hemmelige Kreta: den bilfrie perlen Loutro 19.-26. mai. På Kreta forener vi kunnskap, fellesskap, yoga, fotturer. Og den ureiste maten.

Matkjedene svikter. Hvor lenge skal politikerne sitte stille og se på?

Avtalen med matbransjen om mindre sukker virker åpenbart ikke. Coop er versting: for tredje gang på under et år er de førstemann i priskrigen på smågodt.

Smoothie med omega 3 som kickstarter kroppen!

Smoothie er en liten godbit til frokost. I en smoothie kan du dytte masse herlige ingredienser fulle av vitaminer, mineraler og viktig næring. Denne versjonen er veldig god med en herlig smak av sitron og kokos. Den er lett å lage og full av vitaminer og godt fett. 

Fråtse i fett på LCHF? Nei!

Fettkaffe til frokost, smør til lunsj, bacon til middag? Nei. Karboredusert betyr ikke fettfråts. Hvor mange kalorier trenger du, egentlig?

Pia har bipolar lidelse. Hun går heller sin psyke i møte enn å medisinere den.

For fire år siden ble Pia tvangsinnlagt med bipolar lidelse. – Kanskje var jeg alvorlig syk. Men jeg var nødt til å teste det.

Banebrytende forsker i Norge

-Jeg mener at epidemien av mental uhelse skyldes prosessert mat, overforbruk av medikamenter og næringsfattig jord, sier den verdenskjente forskeren Kaplan.

– Uten Thor hadde jeg blitt ufør

Så lå hun der på sofaen. Utslitt, utbrent, utmattet. Mette Henriksen hadde ikke fylt 35 år, men undret: uføretrygd neste? Så fant hun Thor Foseid på Facebook.

Lavt stoffskifte? Her er lynkurset for deg og legen din

Her er lynkurset i medisinering av lavt stoffskifte. Print det ut og ta det med til legen din. Det kan gi grunnlag for en fornuftig samtale.

Caluna ba Helsedirektoratet om intervju. Det gikk dårlig.

Caluna ville snakke med Helsedirektoratet om implementering av ny kunnskap. Det startet fint, men endte ille.

Isbading er min varme

Jeg frøs alltid. Inntil jeg skrudde på det kalde vannet. Isbading er mitt tips for en varm vinter!

Tinas tøys tar av på Facebook

Hun skulle bare dele en liten Snap med venninnene. På to måneder ble det nesten 60 000 følgere på Facebook. Tina Hermansen (42) tuller skamløst med perfekt kropp og helse. – Vær ærlig, ikke si at blomkål er bedre enn potetgull i dippen!